Wenn die Laufsaison beginnt, kommt immer auch die Frage nach dem richtigen Stil auf. Wie muss ich laufen? Gelenkschonend, richtig, … Weiterlesen

Dieser Beitrag behandelt nicht Alternativen zu notwendigen medizinischen Behandlungen. Es geht vielmehr um die Frage, wie sich unser Körper auf … Weiterlesen

Jede Neuerung, jede Methode hat ihre Wurzeln – so auch Rolfing. In diesem Beitrag sollen die Erkenntnisse zusammengetragen werden, die … Weiterlesen

Reiten lebt von einer körperlichen Kommunikation zwischen Reiter und Pferd. Lesen Sie im Folgenden, warum Ihre Körperorientierung dafür wesentlich ist, … Weiterlesen

Warum Haltung eine Ursache für Hüftschmerzen ist und zu einer falschen Belastung des Hüftgelenks führt. Was Sie tun können und wie Rolfing helfen kann.… Weiterlesen

Wie viel von sich können Sie im Spiegel sehen? Diese rhetorische Frage nur als Einleitung, welche Grenzen es in der … Weiterlesen

Die erfolgreiche, ganzheitliche Behandlung von Schulterschmerzen ist auch die Frage nach dem „warum“. Von äußeren, mechanischen Verletzungen abgesehen, stellen Sie … Weiterlesen

Barfußschuhe haben für moderne Menschen Grenzen und Herausforderungen, die wir kennen sollten. Andernfalls sind wir enttäuscht oder schädigen uns sogar. … Weiterlesen

Eine neue Studie zeigt, dass unsere Körperbeweglichkeit enger mit unserer geistigen Fitness verbunden ist als allgemein vermutet. Wer mit 45 … Weiterlesen

Je nach Studie sind 10-15 Prozent der Deutschen Linkshänder. Dies ist heute auch kein Problem mehr, jeder kann bei seiner … Weiterlesen

Wenn Sie an chronischen Schmerzen oder Entzündungen, an chronischer Erschöpfung Ihres Körpers oder Geistes leiden, dann lesen Sie hier möglicherweise … Weiterlesen

Rolfing ist eine Faszien-Massage, denn es nutzt vor allem das Faziensystem zur manuellen Therapie. Faszien durchdringen den ganzen Körper als … Weiterlesen

Die meisten Verletzungen heilen ab – wie ein aufgeschlagenes Kinderknie. Ein Flicken auf der Hose, ein Pflaster auf die Wunde … Weiterlesen

Ganz gleich, welche Form Sie praktizierten: Judo, Karate, Boxen, Ringen, Hapkido, MMA oder, oder … Sie leben in Ihrem Körper … Weiterlesen

Die Frage ist also nicht, ob die Operation, die Schnittentbindung während der Geburt notwendig war, sondern falls Sie Beschwerden haben, was Sie dagegen tun können.… Weiterlesen

Es gibt zwei Typen an Patienten mit Muskelverspannungen, die ganz unterschiedlich von Rolfing profitieren.… Weiterlesen

Hier finden Sie eine kurze Zusammenstellung der Fragen, die ich von Klienten/Patienten regelmäßig höre und meine Antworten dazu. Mein Rolfing … Weiterlesen

Grundlegendes Diese Datenschutzerklärung soll die Nutzer dieser Website über die Art, den Umfang und den Zweck der Erhebung und Verwendung … Weiterlesen

Alte Narben behandeln: Rolfing stellt eine besondere Form der manuellen Narbenbehandlung zur Verfügung.… Weiterlesen

Faszien sind das Organ unserer Haltung und das Arbeitsgebiet des Rolfing.… Weiterlesen

So wie wir Menschen in Links- und Rechtshänder unterteilen, so gibt es auch eine Unterscheidung in …… Weiterlesen

Warum führt ein Zuviel an Spannung zu Verschleiß, Schmerz und Ineffizienz führt? … Weiterlesen

Was ändert sich, wenn Sie aus einem beschwerdefreien Zustand zu dem morgendlichen Aufwachen mit tauben Fingern und Problemen mit der Handhaltung beim Radfahren zu kommen?… Weiterlesen

2005 wurde mein Hallux rigidus so schlimm, dass ich auf orthopädische Schuhe mit gewölbter Sohle umstellte und Spaziergänge auf maximal 30 Minuten begrenzte. … Weiterlesen

Haltung ist nichts, was wir einnehmen können. Haltung ist etwas, das wir immer haben.… Weiterlesen

Ein Kind zu bekommen, gilt als die natürlichste Sache der Welt. Doch die Folgen einer Schwangerschaft wirken oft lange nach. Gehen Sie Ihre Beschwerden an.… Weiterlesen

Rolfing hat als Faszientherapie ein Konzept, dem es folgt. Dies ist bei Therapien keine Selbstverständlichkeit. Denn die meisten Therapieformen sind … Weiterlesen

Es gibt immer noch das Missverständnis, dass Rolfing so schmerzhaft ist, dass man eigentlich vom Tisch springen will. DAS IST … Weiterlesen

Unser Körper besitzt keinen eigenen Kompass, um nach Unfällen, Verletzungen und Operationen eine schmerzfreie Aufrichtung zu finden. Die Faszientherapie Rolfing kann helfen …… Weiterlesen

Was hat die Rolfing 10er Serie mit Frühjahrsputz zu tun? In dieser Rolfing 10er Serie Übersicht lesen sie, warum sich … Weiterlesen

Das Ziel der Rolfing-Serie ist Leichtigkeit in der Körperhaltung, indem Verspannungen reduziert werden, sodass Aufrichtung ohne Verschleiß möglich ist. Anders … Weiterlesen

Natürlich wollen Sie Ihre Bewegungseffizienz im Sport steigern. Sie beabsichtigen weniger Reibungsverluste und eine zielgerichtete Koordination. Wenn Sie intensiv als … Weiterlesen

Wohlbefinden ist das ultimative Ziel im Rolfing. Es ist die Kunst im eigenen Körper Zuhause zu sein. Ja, wir wollen … Weiterlesen

Schmerzen, vor allem chronische Schmerzen, verändern nicht nur unsere Haltung, sondern führen auch zu einer Anpassung im Gewebe. Die Auflösung … Weiterlesen

Wichtig für gesundheitsbezogene Artikel auf dieser Seite Gehen Sie gerne zum Arzt? Das ist etwas, was ich so häufig höre:“Ach, … Weiterlesen

Am einfachsten erreichen Sie mich über WhatsApp. Rechts sehen Sie ein Ikon für den schnellen Zugriff.Sie können aber auch das … Weiterlesen

Verantwortlich für Inhalt und Gestaltung Asmus WankeFriedrich-List-Str. 6 (Dies ist nicht die Adresse der Praxis!)40882 RatingenTel.: 01515 0617 075 Email: … Weiterlesen

Was will Rolfing bewirken? Rolfing ist eine manuelle Therapie und eine Bewegungsschulung. Dabei werden Verspannungen reduziert und Spannungen umorganisiert, sodass … Weiterlesen

Online Buchung Hier können Sie bequem einen Rolfing Termin online buchen. Sollten Sie jedoch keinen passenden Termin finden, nutzen Sie … Weiterlesen

Düsseldorf Umgebung Die Rolfing-Praxis liegt im Norden von Düsseldorf in dem Düsseldorfer Vorort Ratingen, verkehrsgünstig an die A3 und A44 … Weiterlesen

Hier erfahren Sie, wie Sie sich Ihre Rolfing-Behandlung vorstellen können, wie Sie sich darauf vorbereiten und wie hoch die Rolfing … Weiterlesen

Asmus Wanke – als Rolfer – als Heilpraktiker Im Folgenden möchte ich mich kurz vorstellen. Zunächst meine Überzeugung als Rolfer … Weiterlesen

Ein erster Einblick in die Faszientherapie Rolfing Faszientherapie – warum überhaupt Faszien sind erst seit einiger Zeit in den wissenschaftlichen … Weiterlesen